Thực phẩm chữa lành tuyến giáp

Các thực phẩm chữa lành tuyến giáp

• Hoa atisô: là đồng minh tốt nhất cho quá trình chữa lành vi rút tuyến giáp. Chứa các dưỡng chất hỗ trợ và hồi phục bản thân tuyến giáp, điển hình là các hóa chất thực vật giao tiếp với hệ giao cảm tần số của tuyến giáp. Các hóa chất này là phân nhóm của isothiocyanates làm việc với các enzyme và a xít amino trong cơ thể chúng ta để thâm nhập và hỗ trợ hệ miễn dịch và tuyến giáp. Các hóa chất này giúp làm tiêu khối u, hạch, u nang bằng cách kích thích một hóc môn chống u nằm bên trong các tế bào người, thậm chí bên trong nhiều u, hạch và u nang. Chúng cũng bổ sung tuyến giáp với tyrosine, một loại hóa chất cần thiết để sản sinh ra hóc môn tuyến giáp. Ngoài ra, chúng còn giúp gan thải độc chất độc thần kinh, dermatoxin và các loại chất độc khác.
• Lô hội: chất keo từ lá lô hội tươi là một chất kháng khuẩn tuyệt vời, nó cũng đẩy chất độc khỏi mạch máu và cơ thể, giúp gan loại bỏ các chất độc đặc biệt như thuốc trừ sâu. Lô hội hỗ trợ tuyến thượng thận và hút bức xạ khỏi tuyến giáp.
• Táo: chống viêm cho tuyến giáp do nó bỏ đói EBV. Khi chất pectin của chúng thâm nhập hệ tiêu hóa, nó tiết ra các hóa chất thực vật dính vào EBV, bao phủ các tế bào vi rút do đó chúng không sinh sôi và tăng trưởng.
• Cải lông: giảm u, hạch, u nang trong tuyến giáp (cả u lành và u ác) và giúp ngăn EBV liên quan đến ung thư tuyến giáp. Các thành phần hóa chất thực vật của cải lông thâm nhập vào tuyến giáp, trẻ hóa mô tuyến giáp và giảm mô sẹo tuyến giáp. Những thành phần này cũng thải các loại thuốc tuyến giáp lưu lâu bên trong gan.
• Măng tây: làm sạch gan và lá lách, củng cố tuyến tụy, và đóng vai trò như một thành phần hỗ trợ đáng kể tuyến giáp. Măng tây không chỉ ức chế sự tăng trưởng của EBV, nó ngăn sự tăng trưởng. Các hóa chất trong vỏ và ngọn của măng tây đẩy lùi vi rút và giúp ngăn nó tái sinh. Măng tây cũng chứa một chất alkaloid giải tỏa cơn đau đóng vai trò như một loại kháng sinh vừa khắp cơ thể. Dùng măng tây bằng cách ép nước hay hấp.
• Tảo Đại Tây Dương (đặc biệt tảo dun và tảo bẹ): như cách chúng ta xoa I ốt lên vết thương, lượng I ốt trong tảo Đại tây dương như tảo dun là một chất khử trùng cho tuyến giáp. Khi nó ngâm vào tuyến giáp, nó trở thành một trong chất chiến đấu mạnh mẽ nhất của tuyến giáp ngoài kẽm. May mắn thay, tảo dun và tảo bẹ cũng chứa kẽm. Hai loại khoáng chất quý này phối hợp với nhau có thể ngăn nhiễm vi rút trong tuyến giáp, dập tắt viêm tuyến giáp. Tảo biển giúp bảo vệ tuyến giáp khỏi hậu quả bức xạ, loại bỏ bức xạ khỏi tuyến giáp và ngăn ung thư tuyến giáp.
• Quả bơ: chứa các hóa chất thực vật bảo vệ thành đường ruột khỏi đồng yếu tố của EBV, khuẩn liên cầu. Cũng chứa một loại đồng dễ dàng hấp thụ giúp cân bằng sản sinh hóc môn T4 và T3 tuyến giáp. Đường tự nhiên của quả bơ làm dịu các dây thần kinh nhạy cảm trong khắp cơ teher đã bị kích thích bởi các chất độc thần kinh do vi rút.
• Chuối: Cung cấp các a xít amino và loại kali cần thiết để tái tạo các chất truyền dẫn thần kinh sau khi chúng bị đốt cháy bởi các chất độc thần kinh của EBV. Có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm mạnh. Một nguồn canxi tuyệt vời do cây trồng ở đất giàu canxi, chúng cũng là một thực phẩm tốt cho mức đường huyết  thấp do chúng giúp cân bằng đường huyết. Đừng lo ngại về tin đồn rằng chuối có quá nhiều đường. Đường trái cây của chuối thực sự là thực phẩm quan trọng cho não bộ.
• Húng quế: khả năng chống vi khuẩn của loại thảo dược này đến từ thành phần hóa chất thực vật có thể xâm nhập vào tuyến giáp và làm chậm hành động hút năng lượng của các tế bào EBV. Húng quế giúp giảm u, hạch, u nang và chứa các thành phần chống ung thu giúp ngăn ngừa ung thư tuyến giáp.
• Quả mọng: có hiệu ứng mạnh với tuyến giáp, đặc biệt do chúng giàu chất chống ô xy hóa có thể đóng vai trò làm chậm quá trình tổn thương mô tuyến giáp. Nhiều loại quả mọng nhất định chứa các thành phần chữa lành đặc biệt. Ví dụ, quả mâm xôi đen giúp giảm sự tăng trưởng của u trong khi củng cố và cải thiện sức mạnh mô tuyến giáp. Phúc bồn tử là một thực phẩm thải độc mạnh, giàu chất chống ô xy hóa đặc biệt loại bỏ sản phẩm phụ của EBV và chất thải của vi rút khác khỏi máu, cho phép toàn bộ quá trình làm sạch dễ dàng hơn. Phúc bồn tử cũng có xu hướng dính và loại bỏ các tạp chất được chuyển tới đường ruột bởi gan quá tải bởi chất thải vi rút.
• Súp lơ trắng: thường bị các bệnh nhân tuyến giáp bỏ do bị gắn mác “làm chậm hoạt động tuyến giáp,” súp lơ trắng thực tế là một trong những ngươi bạn tốt nhất của tuyến giáp, do nó giúp tuyến giáp chiến đấu chống EBV và chứa nguyên tố vi lượng boron hỗ trợ hoàn bộ hệ nội tiết. Súp lơ cũng chứa các hóa chất thực vật có thể ngăn tuyến giáp co lại trong quá trình teo có thể diễn ra do sử dụng trong dài hạn quá nhiều thuốc hóc môn tuyến giáp.
• Cần tây: củng cố a xít clohydric trong đường ruột và giúp gan sản sinh mật để phá vỡ thực phẩm. Cung cấp các muối khoáng chống EBV và hỗ trợ hệ thần kinh trung ương với các điện phân mạnh trong khi ổn định và hỗ trợ tuyến thượng thận. Cần tây có khả năng làm sạch các chất độc EBV khỏi tuyến giáp. Cũng thúc đẩy sản sinh hóc môn tuyến giáp T3.
• Rau mùi: Một thực phẩm kỳ diệu cho EBV. Quan trọng giúp kết dính các kim loại nặng độc hại như thủy ngân và chì nuôi sống vi rút. Cũng dính các chất độc thần kinh EBV mà khi làm lỏng trong cơ thể, có thể gây ra triệu chứng ngứa ran và tê, đau, viêm, trầm cảm và lo lắng.
• Dừa: chống vi rút và kháng viêm, dừa giết các tế bào EBV và giảm tăng trưởng u. Giúp hỗ trợ hệ thần kinh trung ương khỏi phơi nhiễm với các chất độc thần kinh EBV. Thử dầu dừa, bơ dừa, dừa khô (nếu không bị làm ngọt và chứa lưu huỳnh), sữa dừa và nước dừa.
• Họ nhà cải: hàm lượng lưu huỳnh cao của họ nhà cải là một chất tẩy uế và ngăn cản EBV trong tuyến giáp. Lưu huỳnh có phẩm chất giống bóng ma, tràn ngập tuyến giáp và tạo ra một hiệu ứng màn khói do đó vi rút không thể hoạt động tốt. Cùng lúc đó, lưu huỳnh giúp tái tạo tuyến giáp, trái ngược với niềm tin phổ biến rằng những loại rau cải gây vấn đề cho tuyến giáp. Theo thứ tự quan trọng, đây là những loại cải tốt nhất nên dùng: súp lơ trắng, cải kale, củ cải, cải lông, cải xoong, cải brussels, cải bắp, súp lơ xanh, su hào, cải búp, bông cải xanh rabe, và cải bẹ xanh.
• Dưa chuột: Củng cố tuyến thượng thận và thận, đẩy các chất độc thần kinh của EBV ra khỏi máu. Hydrat hệ bạch huyết, đặc biệt phần bao quanh khu vực cổ (nơi tuyến giáp có riêng hệ miễn dịch của nó với các tế bào lympo riêng tấn công các tế bào EBV), cho phép làm sạch tuyến giáp tốt hơn. Quá trình hydrat hóa của dưa chuột có thể làm chậm và thậm chí dừng tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn mới.
• Chà là: chứa kali, magne, và đường glucose hỗ trợ tuyến nội tiết. Chà là giúp đẩy chất thải ra khỏi gan, loại thường do chất thải của EBV tạo ra. Chúng cũng châm ngòi phản ứng nhu động, giúp đường ruột vắt và đẩy nhiều loại rác có thể là gánh nặng cho cơ thể khi cố chữa lành.
• Thì là: giàu vitamin C và các thành phần chống vi rút mạnh khác để chiến đấu với EBV. Hạt thì là chứa một thành phần giống kháng sinh với đặc tính làm xẹp đóng vai trò như một chất chống viêm cho tuyến giáp bị tấn công bởi EBV. Tình trạng không viêm giúp tuyến giáp cải thiện sản sinh hóc môn.
• Sung: Hút chất độc trong đường ruột và đẩy chúng ra khỏi cơ thể nên bạn có thể chữa lành. Cũng đẩy khỏi gan thuốc trừ sâu, thuốc tây y cũ như thuốc tuyến giáp, và chất thải khác, khiến gan trở thành nơi kém hấp dẫn với EBV.
• Tỏi: Chống vi rút và kháng khuẩn bảo vệ chống lại EBV bằng cách giết chết các tế bào vi rút. Cũng giết liên cầu khuẩn, đồng yếu tố của EBV, cho phép ít nhiễm trùng đường tiết niệu hơn, nhiễm trùng xoang, và cơ hội cho bệnh quá sản vi khuẩn ruột non. Giúp đẩy chất thải vi khuẩn và vi rút độc hại ra khỏi hệ bạch huyết.
• Gừng: Giúp hấp thụ dinh dưỡng và giải phóng cơn co thắt đi cùng với EBV và tình trạng quá tải stress. Chứa loại vitamin C riêng biệt, gừng cũng là một chất chống vi rút EBV mạnh. Một trong các đặc tính đặc biệt của gừng là khả năng giúp cơ thể thoát khỏi tình trạng phản ứng, có thể diễn ra dễ dàng khi EBV bên trong cơ thể bằng cách làm mềm các dây thần kinh và cơ. Gừng giúp thiết lập cân bằng và trạng thái nội môi cho tuyến giáp, nâng tuyến giáp lên nếu bị suy và hạ nó xuống nếu bị cường.
• Hạt gai dầu: Cung cấp các vi dinh dưỡng và a xít amino quan trọng cho tuyến giáp. Bảo vệ trái tim khỏi sản phẩm phụ của EBV có thể tác động vào van tim và gây nên tình trạng tim đập nhanh. Cũng hỗ trợ hệ tuần hoàn mạnh. Giúp bảo vệ các phần khác của cơ thể nơi bị ảnh hưởng bởi EBV, gồm mắt, ví dụ chúng giúp giảm lồi mắt.
• Cải kale: giàu các alkaloid nhất định bảo vệ chống lại các vi rút như EBV. Các hóa chất thực vật của nó có thể xâm nhập tuyến giáp, giết chết những khu vực EBV bắt đầu phát triển ở đó trong giai đoạn đầu của việc vi rút chiếm tuyến giáp.
• Quả chanh vàng và xanh: Cải thiện quá trình tiêu hóa bằng cách tăng mức a xít clohydric (a xít tốt) trong đường ruột. Điều chỉnh thành đường ruột, làm sạch gan, cung cấp canxi thay thế để ngăn ngừa chứng loãng xương khi EBV tạo ra hình thành u khắp cơ thể, khi đó cơ thể dùng canxi dự trữ. Chanh cũng cân bằng lượng muối trong máu, cho phép các điện phân hoạt động và cải thiện hoạt động chất dẫn truyền thần kinh bị ảnh hưởng bởi các chất độc thần kinh của EBV tạo ra tình trạng lờ đờ và các triệu chứng thần kinh khác.
• Rau diếp (đặc biệt rau diếp lá bơ và diếp roman): kích thích nhu động ruột trong đường ruột và giúp làm sạch EBV từ gan và hệ bạch huyết. Làm sạch máu và xây dựng máu. Chứa các muối vi khoáng hỗ trợ tuyến thượng thận, cuối cùng hỗ trợ tuyến giáp.
• Quả xoài: chứa một lượng lớn carotene hồi phục lá lách và gan, nuôi não, đẩy chất độc thải của EBV khỏi hệ bạch huyết. Cũng cung cấp magne và glucose làm dịu các dây thần kinh để hỗ trợ các vấn đề vè giấc ngủ do EBV tạo ra.
• Sirô lá phong: giữ hàng chục vi khoáng tốt cho não bộ và phần còn lại của hệ thần kinh, bảo vệ chúng khỏi quá trình ô xy hóa do tổn thương kim loại nặng và các chất độc thần kinh EBV. Giúp xây dựng lượng đường dự trữ trong gan và não bộ để cân bằng đường huyết, giữ tuyến thượng thận khỏe và ổn định để chúng có thể hỗ trợ tuyến giáp.
• Các loại hạt (đặc biệt hồ đào, hạt brazil, hạt hạnh nhân và hạt điều): giữ các loại vi khoáng như kẽm, selen, và mangan có lợi cho việc hỗ trợ tuyến giáp. Ví dụ, hồ đào, giữ các thành phần hóa chất thực vật chống vi rút và kháng khuẩn ức chế EBV làm tổ trong gan, lá lách và tuyến giáp.
• Hành tây và hành tươi: nguồn lưu huỳnh tuyệt vời khác để làm EBV bối rối và hạ gục nó, cùng lúc nuôi dưỡng tuyến giáp. Như họ nhà cải, đặc tính cay tạo ra giá trị của chúng. Hành là một vũ khí mạnh chống lại EBV, một chất kháng vi rút đậm đặc.
• Cam và quất: giống như chanh, là một nguồn giàu canxi, quan trọng khi cơ thể cần khoáng chất để phong tỏa EBV khỏi gây ra tổn thương tuyến giáp. Nguồn canxi hữu cơ sẵn có dồi dào tốt nhất là họ nhà cam, giúp cơ thể tránh dùng nguồn dự trữ canxi trong xương. Hàm lượng vitamin C của cam và quất là một vũ khí chống EBV, giúp tái tạo gan từ tổn thương do EBV và đẩy chất béo và chất thải EBV khỏi gan, cùng lúc giúp bạn giảm cân.
• Đu đủ: Hồi phục hệ thần kinh trung ương từ tổn thương chất độc thần kinh. Củng cố và tái tạo a xít clohydric trong đường ruột. Hàm lượng vitamin C của nó là một vũ khí bí mật chống EBV và cũng giúp làm sạch và tái tạo gan. Các thành phần hóa chất trong đu đủ từ màu cam mạnh có khả năng đẩy nhiều ánh sáng mặt trời vào tuyến giáp khi người ăn ra ngoài trời. Khả năng hấp thụ ánh nắng mặt trời bổ sung này cản trở sự tăng trưởng của EBV và khả năng khoan và xoắn trong tuyến giáp. Đu đủ cũng giúp ngừng teo tuyến giáp.
• Ngò tây: Loại bỏ mức độ đồng và nhôm cao, loại thực phẩm nuôi EBV và gây ra các vấn đề về da. Thúc đẩy sản sinh hóc môn T3 của tuyến giáp bằng cách nuôi và hồi phục tuyến giáp.
• Quả lê: Cung cấp năng lượng cho gan trong khi làm sạch và đẩy thuốc trừ sâu chất thải EBV ra khỏi gan. Quá trình này giúp chỉnh sửa gan chậm tiêu do đó hiện tượng sụt cân có thể xảy ra. Rất hữu ích trong việc giảm kháng insulin, cân bằng đường huyết, và hỗ trợ tuyến giáp.
• Quả lựu: Giúp thải độc và làm sạch máu và hệ bạch huyết. Ức chế EBV và các vi rút khác; phá vỡ u, hạch và u nang khắp cơ thể, gồm tuyến giáp; tái tạo và trẻ hóa mô tuyến giáp. Hỗ trợ tuyến thượng thận, giúp bảo vệ và làm sạch tuyến cận giáp.
• Khoai tây: thường được coi là thực phẩm “trắng” không chứa dưỡng chất, nhưng nó thực sự là một trong các thực phẩm chống EBV mạnh mẽ nhất. Giàu lysine, cũng chứa tyrosine, một hóa chất cần để sản sinh hóc môn tuyến giáp.
• Củ cải: Một thực phẩm kháng vi rút chứa hàm lượng lưu huỳnh kỳ diệu làm chậm phát triển EBV với hiệu ứng màn khói của nó. Giúp ngăn và giảm ung thư tuyến giáp và loại bỏ bức xạ từ tuyến giáp. Khi tuyến giáp bị suy yếu và hạ gục bởi EBV, nó cần các vi khoáng. Thậm chí khi đất dường như cằn cỗi, củ cải lấy trên 30 loại vi khoáng từ đất, loại đặc biệt có ích cho việc tái tạo và củng cố tuyến giáp. Củ cải cũng giúp ngăn ngừa teo tuyến giáp.
• Mật ong nguyên chất: Nhiên liệu mạnh mẽ nhất để nuôi và tái tạo tuyến giáp. Đường glucose và các dinh dưỡng khác trong mật ong đặc biệt phù hợp với tuyến giáp. Giới y khoa vẫn chưa biết mối quan hệ chặt chẽ giữa mật ong và tuyến giáp. Một chất kháng vi rút giúp chống EBV với hàm lượng kẽm của nó.
• Hạt vừng: Củng cố hệ thần kinh trung ương trong khi cung cấp các a xít amino như tyrosine và lysine dưới hình thức vi lượng cao dễ dàng xâm nhập vào tuyến giáp để cải thiện chức năng của tuyến và ức chế EBV.
• Rau bina: tạo ra một môi trường kiềm trong cơ thể và cung cấp các vi dưỡng chất rất dễ hấp thụ cho hệ thần kinh. Dính và loại bỏ chất thải vi rút giống thạch trong gan có thể góp phần cho việc tăng cân và tim xốn xang bí ẩn. Đặc biệt tốt cho việc trẻ hóa da và thay đổi các tình trạng như eczema và vẩy nến.
• Rau mầm và rau xanh nhỏ: Giàu kẽm và selen để củng cố hệ miễn dịch chống lại EBV, cũng chứa các vi dinh dưỡng thiết yếu cho tuyến giáp và giúp giảm tăng trưởng u.
• Bí đao (đặc biệt bí ngòi và bí mì sợi): giúp ổn định tuyến giáp và gia tăng sản sinh hóc môn T3 và T4 của tuyến giáp. Giúp hồi phục gan và hỗ trợ khả năng chuyển đổi hóc môn tuyến giáp. Cung cấp đường glucose dễ hấp thụ cho não bộ và phần còn lại của hệ thần kinh để giúp chữa lành các dây thần kinh viêm gây ra bởi EBV.
• Khoai lang: giúp làm sạch và thải độc gan khỏi sản phẩm phụ và các chất độc của EBV. Giúp nuôi dưỡng da và hỗ trợ tuyến thượng thận. Giúp giảm sơ và u nang khắp cơ thể gây ra bởi EBV, gồm u nang buồng trứng gây ra hội chứng buồng trứng đa nang.
• Húng tây: một chất kháng vi rút quan trọng không thể tiếu để xóa sạch mọi căn bệnh tuyến giáp. Thành phần dinh dưỡng của nó đi vào tuyến giáp, giết EBV ở đó và cho phép tuyến giáp lấy lại sự kiểm soát của nó, trong khi thực phẩm giá trị này cũng hạ vi rút khắp cơ thể, giúp giải phóng vô số triệu chứng.
• Cà chua: chứa loại vitamin C riêng của nó có lợi cho hệ bạch huyết và gan, hỗ trợ hệ miễn dịch để duy trì sức mạnh chống lại EBV, và ngăn vi rút di chuyển khắp cơ thể dễ dàng. Loại vitamin C này cũng là một sự hỗ trợ cho hệ miễn dịch riêng của tuyến giáp ở khu vực cổ. Khi trồng, cà chua hấp thụ và thu thập tần số của ánh trăng buổi đêm, như tuyến giáp thu thập các tia mặt trời trong ngày. Điều này nghĩa là khi ăn, cà chua củng cố tần số giống radio của tuyến giáp, giúp tạo ra cân bằng và tình trạng nội môi cân bằng với tất cả các cơ quan và tuyến của cơ thể.
• Nghệ: Giúp hồi phục mô tuyến giáp, cho phép tuyến giáp tái tạo và hồi phục. Phát hiện các vấn đề vi rút khắp cơ thể, đóng vai trò như một chất kháng viêm do nó hạ gục EBV và giảm lượng vi rút sinh sôi.
• Cải xoong: Giúp ngăn sự tăng trưởng của mô gây sẹo bởi EBV trong gan và tuyến giáp. Đẩy ra ngoài gan thuốc dùng từ lâu chẳng hạn thuốc tuyến giáp, ngăn ngừa thuốc tập trung do đó bạn có thể giảm cân.
• Việt quất dại: Giúp rồi phục hệ thần kinh trung ương và đẩy các chất độc thần kinh EBV ra khỏi gan. Chứa các chất chống ô xy hóa đặc biệt mạnh giúp sửa chữa mô tuyến giáp và giảm sự tăng trưởng của u nang. Giúp loại bỏ chất độc kim loại nặng khỏi não bộ và gan. Cuối cùng, tất cả điều này nghĩa là việt quất dại ngăn não bộ và tuyến giáp co lại. Khác hẳn loại to hơn cùng giống, việt quất dại có thể được tìm thấy trong quầy đông lạnh cuat nhiều cửa hàng thực phẩm.

Các loại thảo dược và thực phẩm bổ sung chữa lành tuyến giáp

• Tảo xoắn (ưu tiên nguồn từ Hawai): loại tảo này bạn có thể mua theo dạng bột hoặc viên, là một đồng minh trong việc tái xây dựng hệ thần kinh trung ương và loại bỏ kim loại nặng như thủy ngân và đồng độc hại khỏi gan, hệ sinh sản, đường ruột, tuyến giáp, và não bộ. Các kim loại nặng này là thực ăn ưa thích của EBV. Tảo xoắn giúp tái tạo tuyến giáp ở 2 điểm: 1) vi dinh dưỡng quan trọng của tảo nuôi mô tuyến giáp khỏe mạnh và có hiệu ứng hồi phục với tuyến giáp 2) hàm lượng I ốt rất hiệu quả với vai trò là chất khử trùng chống lại các tế bào EBV trong tuyến giáp, giảm lượng vi rút sinh sôi để chữa lành tuyến giáp. Tảo cũng có thể giảm sự tăng trưởng của u, hạch, u nang (cả u lành và u ác).
• Cây vuốt mèo: với các hóa chất thực vật đặc biệt phá hủy tất cả các loại vi rút và vi khuẩn gây viêm, đặc biệt EBV là đồng yếu tố của nó là liên cầu khuẩn. Thảo dược này có tác dụng kháng viêm tuyệt vời. Do nó giảm các tế bào EBV, nó giúp giảm lá lách và gan phình, tuyến giáp phình và hạ gục u, hạch và u nang do EBV gây ra (cả lành tính và ác tính) trong tuyến giáp và gan.
• Rễ cam thảo: phá hủy các tế bào EBV trong tuyến giáp, gan, lá lách, và hệ sinh dục. Không chỉ tuyệt vời cho việc chế ngự giai đoạn tăng bạch cầu đơn nhân nhiễm khuẩn của EBV, nó còn là một trong những người bạn tốt nhất giúp ức chế giai đoạn 2 và 3 của EBV. Một trong những loại thảo dược tốt nhất giúp hồi phục tuyến thượng thận và hỗ trợ thận. Nó cũng giảm đồng yếu tố liên cầu khuẩn của EBV, hạ thấp tình trạng viêm trong đường ruột từ các tình trạng do liên cầu khuẩn như hội chứng ruột bị kích thích.
• Tía tô đất: Loại thảo dược vị nhẹ và dễ chịu này là một thực phẩm mạnh chống lại EBV và đồng yếu tổ liên cầu khuẩn của nó. Nó giết và trục xuất các tế bào vi rút và vi khuẩn trong tuyến giáp, gan, và lá lách với alkaloid và các hóa chất thực vật chính khác, trong khi cũng giúp củng cố tế bào lympo do đó hệ miễn dịch có thể chống lại vi rút. Cho dù EBV có ở giai đoạn nào thì tía tô đất cũng giúp cải thiện và hiệu quả trong việc ức chế tăng trưởng khối u.
• Nấm chaga: Giết chết EBV, đẩy nó ra khỏi gan và tuyến giáp. Cùng lúc, kích thích gan thoát khỏi tình trạng đình trệ và chậm tiêu, trong khi đánh thức tuyến giáp, cho phép cải thiện chức năng của tuyến giáp. Giúp củng cố tuyến thượng thận. Cũng giúp phá vỡ và làm tiêu sản phẩm phụ màng sinh học của EBV là nguyên nhân đằng sau nhiều trường hợp tim đập nhanh bí ẩn.
• Bột chiết xuất cỏ lúa mạch: hỗ trợ cơ thể loại bỏ thủy ngân và các kim loại nặng khác. Chứa alkaloid đặc biệt giúp ngăn ngừa teo giáp trong khi phong tỏa EBV ăn thực phẩm ưa thích của nó, chẳng hạn như kim loại nặng độc bên trong tuyến giáp.
• Sâm Ấn Độ: loại thảo dược này thúc đẩy tuyến giáp, lý do cần đưa vào thực đơn để hạn chế sự dâng tràn tuyến thượng thận có thể nuôi EBV. Bằng cách ổn định tuyến thượng thận, sâm Ấn Độ giúp ngăn ngừa việc sản xuất quá nhiều hỗn hợp hóc môn dựa trên sợ hãi tạo ra nhiên liệu cho EBV.
• Tảo biển đỏ: thực phẩm chống vi rút mạnh này giúp loại bỏ kim loại nặng như thủy ngân khỏi cơ teher và giảm lượng EBV sinh sôi.
• Lá tầm ma: với các vi dinh dưỡng quan trọng cho máu và hệ thần kinh trung ương (đặc biệt não bộ), loại thảo dược thích nghi hàng đầu này cũng là chất chống viêm cho các cơ quan bị nhiễm EBV. Nó cần thiết để giúp đưa cơ thể trở về tình trạng nội môi cân bằng nhờ đó mọi thứ có thể hoạt động tốt hơn, gồm hệ bạch huyết, gan và máu.
• Rong biển Bắc: loại thực vật từ biển cung cấp các vi khoáng dễ hấp thụ cho tuyến giáp, cũng như I ốt đóng vai trờ khử trùng EBV do đó các tế bào vi rút sẽ chết, cưới cùng cải thiện chức năng tuyến giáp. Loại bỏ các kim loại nặng độc hại từ đường ruột, giúp bỏ đói EBV.
• Curcumin: bằng cách củng cố hệ thần kinh trung ương và ngoại biên của cơ thể, thành phần này của nghệ đóng vai trò là một chất kháng viêm và giảm sưng dây thần kinh do các chất độc thần kinh của EBV gây ra.
• Cây cơm cháy: một thực phẩm bổ sung tuyệt hảo để cải thiện hệ miễn dịch.
• Đậu chẽ ba đỏ: thảo dược dễ dàng có này là một điều kỳ diệu cho việc làm sạch và thanh lọc gan, hệ bạch huyết, và lá lách khỏi các chất độc thần kinh của EBV.
• Sâm Tây Bá Lợi Á: bất cứ lúc nào tuyến thượng thận hoạt động, loại thảo dược này gặp tuyến thượng thận và giúp hỗ trợ. Nó có thể giúp giảm kích thích thượng thận nuôi EBV và đốt cháy các chất truyền dẫn thần kinh, tức là nó giúp ngăn ngừa tổn thương chất dẫn truyền thần kinh góp phần cho các triệu chứng như sương mờ não.
• Tiểu hồi: gia vị chống vi rút này giúp phá hủy EBV trong gan.
• Rau đắng biển: thảo dược này giúp hỗ trợ sản sinh hóc môn tuyến giáp và chuyển đổi T3 và T4.

Các thực phẩm chữa lành vi rút EBV

Một số loại trái cây và rau quả có thể giúp cơ thể bạn thoát khỏi vi rút EBV và chữa lành khỏi các tác động của nó. Dưới đây là những lựa chọn tốt nhất để đưa vào chế độ ăn uống của bạn (danh sách liệt kê theo mức độ quan trọng). Hãy cỗ gắng ăn ít nhất 3 trong số những thực phẩm này mỗi ngày, càng nhiều càng tốt và xoay vòng để trong 1-2 tuần nhất định, bạn phải nạp tất cả các loại thực phẩm này vào cơ thể.

• Việt quất dại: giúp hồi phục hệ thần kinh trung ương và đào thải độc tố thần kinh của EBV ra khỏi gan.
• Cần tây: tăng cường a xít clohydric trong ruột và cung cấp muối khoáng cho hệ thần kinh trung ương.
• Cải Brussels: chứa nhiều kẽm và selen giúp hỗ trợ hệ miễn dịch chống lại EBV.
• Măng tây: làm sạch gan và lá lách, tăng cường tuyến tụy.
• Cải bó xôi: tạo môi trường kiềm trong cơ thể và cung cấp các vi chất dinh dưỡng có khả năng hấp thụ cao cho hệ thần kinh.
• Rau mùi: loại bỏ các kim loại nặng như thủy ngân và chì vốn là thực phẩm ưa thích của EBV.
• Ngò tây: loại bỏ hàm lượng đồng và nhôm cao vốn là những chất nuôi sống EBV.
• Dầu dừa: kháng vi rút và hoạt động như chất chống viêm.
• Tỏi: kháng vi rút và kháng khuẩn giúp chống lại EBV.
• Gừng: giúp tiêu hoá dưỡng chất và làm giảm những cơn co thắt liên quan đến EBV.
• Quả mâm xôi: giàu chất chống ô xy hoá giúp loại bỏ các gốc tự do khỏi các cơ quan và máu.
• Xà lách: kích thích hoạt động nhu động trong đường ruột và giúp làm sạch EBV ra khỏi gan.
• Đu đủ: phục hồi hệ thần kinh trung ương, tăng cường và tái tạo a xít clohydric trong ruột.
• Trái mơ: tái thiết hệ thống miễn dịch và tăng cường máu.
• Lựu: giúp giải độc và làm sạch máu và hệ bạch huyết.
• Bưởi chùm: nguồn cung cấp bioflavonoid và canxi phong phú giúp hỗ trợ hệ miễn dịch và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
• Cải xoăn: có nhiều ancaloit đặc biệt giúp bảo vệ cơ thể khỏi các loại vi rút như EBV.
• Khoai lang: giúp làm sạch và giải độc gan khỏi các sản phẩm phụ và độc tố của EBV
• Dưa chuột: hỗ trợ tuyến thượng thận và thận, đồng thời đào thải độc tố thần kinh ra khỏi máu.
• Tiểu hồi: chứa các hợp chất chống vi rút EBV hữu hiệu.

Các loại thảo dược chữa lành vi rút EBV

• Cây vuốt mèo: thảo dược làm giảm EBV và đồng yếu tố như liên cầu khuẩn nhóm A và B.
• Keo bạc: làm giảm lượng vi rút EBV.
• Kẽm: tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ tuyến giáp khỏi chứng viêm của EBV.
• Rễ cam thảo: làm giảm sự sinh sản của EBV, củng cố tuyến thượng thận và thận
• Tía tô đất: kháng vi rút và kháng khuẩn, giết chết tế bào EBV và củng cố hệ miễn dịch.
• Tảo biển đỏ: chất kháng vi rút mạnh giúp loại bỏ các kim loại nặng như thủy ngân và giảm lượng vi rút.
• Tảo xoắn: xây dựng lại hệ thần kinh trung ương và loại bỏ kim loại nặng.
• Lá tầm ma: cung cấp các vi chất dinh dưỡng quan trọng cho não, máu và hệ thần kinh trung ương.
• Cây cơm cháy: kháng vi rút, tăng cường hệ miễn dịch.
• Cỏ ba lá đỏ: làm sạch gan, hệ bạch huyết và lá lách khỏi các độc tố thần kinh từ EBV.
• Đại hồi: kháng vi rút, giúp tiêu diệt EBV ở gan và tuyến giáp.
• Curcumin: giúp tăng cường hệ nội tiết và hệ thần kinh trung ương.

Dùng các thực phẩm trên thay đổi trong khẩu phần ăn hàng ngày, trộn vào salad, cho vào sinh tố, hay bỏ vào nước ép sẽ giúp các bạn có khẩu phần ăn phong phú và đầy đủ dưỡng chất trong quá trình hồi phục tuyến giáp. Các loại hạt khuyến cáo ăn rất ít, nếu không hệ tiêu hóa sẽ phải vất vả và có thể gây hiện tượng đầy bụng do quá nhiều chất béo.

Tổng hợp Lối Sống Xanh

Nguồn: sách bộ cơ thể tự chữa lành của Anthony William do nxb Huy Hoàng phát hành.