Hành Trình 10 Năm Chữa Lành Cơ Thể Và Tâm Hồn Với Ung Thư Tuyến Giáp: Chia Sẻ Của Tuyến
Xin chào tất cả những người thương trong cộng đồng Lối Sống Xanh! Hôm nay, Tuyến xin được chia sẻ hành trình 10 năm tìm kiếm con đường chữa lành cho cơ thể, tâm hồn và trí tuệ của mình từ căn bệnh ung thư tuyến giáp. Trước hết, mình xin gửi lời biết ơn sâu sắc đến anh Bùi Trần Trung – người đã cung cấp những kiến thức quý giá và luôn động viên mình trong suốt quá trình chuyển hóa này. Mình cũng muốn cảm ơn tất cả các bạn trong nhóm, những người đã cùng học hỏi, chia sẻ và đồng hành.
Khởi Đầu Đầy Sóng Gió: Chẩn Đoán Ung Thư Tuyến Giáp Khi Đang Là Sinh Viên Y
Cách đây 10 năm, mình vẫn chỉ là một cô sinh viên trường Y đầy ước mơ và hoài bão. Vào một ngày bình thường, khi đứng trước gương, mình bất chợt nhìn thấy một cục u ở cổ lệch sang bên phải. Linh cảm không lành, mình quyết định đi khám và kết quả là mình bị bướu cổ đơn thuần. Bác sĩ khuyên mình chỉ cần uống thuốc levothyrox hàng ngày, nhưng sau vài tháng, tình trạng không những không cải thiện mà mình còn sụt cân nghiêm trọng, mắt hơi lồi, tay run và cơ thể mệt mỏi vô cùng. Lúc đó, bác sĩ khuyên mình nên phẫu thuật.
Sau khi mổ lấy nhân và gửi mẫu đi xét nghiệm, kết quả mình nhận được là K giáp dạng tủy – một trong những dạng ung thư tuyến giáp hiếm gặp và nguy hiểm nhất. Cầm kết quả trên tay, mình hoàn toàn suy sụp. Nhưng rồi, mình quyết định chỉ khóc một lần duy nhất và tự nhủ với bản thân rằng: “Mình phải mạnh mẽ!”
Tháng đó, mình trải qua hai cuộc phẫu thuật liên tiếp để cắt bỏ toàn bộ tuyến giáp và nạo vét các hạch ở cổ, cộng thêm một đợt xạ trị iot. Giọng nói của mình cũng bị ảnh hưởng nặng nề. Bác sĩ nói có khả năng mình sẽ không thể nói được nữa, hoặc nếu may mắn thì giọng sẽ từ từ hồi phục. Những ngày tháng ấy, mình sống trong nỗi tuyệt vọng và cảm giác tương lai đầy mịt mờ.
Chặng Đường Khó Khăn Tìm Lại Tiếng Nói Và Sức Khỏe
Không cam chịu số phận, mình bắt đầu tìm đủ mọi cách từ Tây y, Đông y đến các liệu pháp khác để cải thiện giọng nói. Mình kiên trì tập nói mỗi ngày, thậm chí lấy gối bịt miệng lại và hét lên như một đứa trẻ. Cứ như vậy, từng chút một, mình đã lấy lại được giọng nói, mặc dù ban đầu nghe rất khàn và yếu ớt. Nhưng điều đó cũng đủ mang lại tia hy vọng cho mình.
Sau khi sức khỏe tạm ổn, mình bắt đầu lao vào công việc với cường độ khủng khiếp. Mình làm mọi vị trí trong ngành dược: từ trình dược viên, bán thuốc, kinh doanh, và thậm chí làm thêm ngoài giờ. Nhưng rồi, 5 năm sau, khi stress đã lên đến đỉnh điểm, cơ thể và tinh thần mình bắt đầu kiệt quệ. Lúc này, mình tự hỏi: “Mình đang sống hay chỉ đang tồn tại?”
Gặp Gỡ Yoga: Bước Ngoặt Quan Trọng Của Cuộc Đời
Một người chị đã giới thiệu mình đến với yoga, và ngay từ buổi học đầu tiên, mình đã cảm nhận được sự bình yên mà lâu lắm rồi mình chưa từng có. Từ đó, mình yêu yoga lúc nào không hay và quyết định nghỉ việc để trở thành Huấn luyện viên Yoga. Cuộc sống bắt đầu nở hoa từ đây, khi mình dấn thân vào hành trình chuyển hóa thân – tâm – trí.
Tuyến Giáp Và Câu Hỏi Về Việc Có Con
Sau khi phẫu thuật, bác sĩ cảnh báo mình khó có khả năng sinh con vì tình trạng sức khỏe. Lúc đó, mình đã nghĩ rằng có lẽ mình sẽ sống độc thân mãi mãi. Nhưng rồi, một ngày nọ, mình quyết định không chấp nhận số phận và tự tìm con đường riêng cho bản thân. Mình kết hôn và bắt đầu thay đổi chế độ ăn uống, tập luyện để chuẩn bị cho hành trình làm mẹ.
Kết quả là, sau 6 tháng, mình đã có thai và trải qua một thai kỳ khỏe mạnh nhờ yoga, thiền, và các phương pháp chữa lành. Hiện tại, bé nhà mình hoàn toàn khỏe mạnh, phát triển bình thường. Với mình, đó là phép màu!
Tìm Kiếm Con Đường Chữa Lành Từ Bên Trong
Sau khi sinh con, mình quay lại bệnh viện để kiểm tra. Bác sĩ khuyên mình nên cai sữa và bắt đầu xạ trị. Nhưng kết quả xét nghiệm của mình hoàn toàn ổn định. Mình hỏi bác sĩ: “Nếu làm xạ trị thì sau này có thể khỏi hoàn toàn không?” và câu trả lời là “Không”. Mình cảm thấy sụp đổ hoàn toàn với Tây y và quyết định sẽ không quay lại con đường đó nữa.
Từ đây, mình chuyển sang lối sống thuần thực vật (raw vegan) và bỏ hoàn toàn thuốc hormone tuyến giáp. Thời gian đầu thật khó khăn: mình sụt cân, mất kinh 8 tháng, cơ thể đau nhức và có dấu hiệu thải độc mạnh. Nhưng nhờ kiên trì và lắng nghe cơ thể, mình đã vượt qua và hiện tại sức khỏe mình rất tốt.
Lối Sống Hiện Tại – Sống Thuận Tự Nhiên Và Yêu Thương Chính Mình
Giờ đây, gia đình mình theo lối sống thuận tự nhiên, ưu tiên những gì đơn giản và tinh khiết nhất:
- Chế độ ăn: 80% thực phẩm tươi sống như trái cây, nước ép, rau xanh; 20% thực phẩm nấu chín như tinh bột và các món chay.
- Thói quen hàng ngày: Sáng uống nước ép, ăn trái cây, trưa là bữa chính với rau sống và tinh bột, tối có thể nhịn ăn hoặc uống sinh tố nhẹ.
- Tắm nắng, ngồi thiền, tập yoga, đi bộ và thực hành lòng biết ơn.
Mình bỏ hết tất cả các sản phẩm công nghiệp và sử dụng nguyên liệu tự nhiên trong mọi sinh hoạt gia đình.
Lời Kết: Biết Ơn Căn Bệnh Đã Thay Đổi Cuộc Đời
Giờ đây, nhìn lại hành trình 10 năm qua, mình chỉ có thể nói: “Cảm ơn căn bệnh ung thư tuyến giáp đã giúp mình thức tỉnh và thay đổi toàn bộ cuộc đời”. Nhờ có nó, mình nhận ra ý nghĩa của việc sống thuận tự nhiên, biết lắng nghe cơ thể và chữa lành từ bên trong.
Chúc cho tất cả những ai đang trong hành trình này sẽ tìm thấy sự bình an và hạnh phúc thật sự. Hãy vững tin, bởi vì cơ thể bạn có khả năng chữa lành kỳ diệu mà bạn không ngờ tới.
Bình an tại đây,
Namaste!