HÀNH TRÌNH TỰ CHỮA LÀNH CỦA MINH TÂM
Minh Tâm là người có rất nhiều bệnh tật, ra nắng 5’ là đau đầu, tất cả các loại gió đều làm MT bị cảm, mệt mỏi, 1 hạt mưa vào người thôi cũng bệnh luôn… Mọi người bảo MT là đồ hàng mã. MT xin chia sẻ quá trình chữa bệnh của bản thân mình, biết đâu có thể giúp đc ai đó giống mình.
LỊCH SỬ BỆNH TẬT
Từ nhỏ tắm ao nên bị đau mắt hột, chữa Tây y nửa năm không khỏi, hàng ngày chớp mắt bằng nước muối ấm lại khỏi dứt điểm. Từ năm 1984, bị viêm đa xoang trong suốt nhiều năm và tự chữa khỏi bằng cách hít nước muối ấm hàng ngày.
Năm 1995-1996 do bỏ thai nên bị hậu sản, hỏng hết hệ thần kinh thực vật, ko kiểm soát nổi ra mồ hôi và nhiệt độ. Uống 1 ngụm nước thì toàn thân toát mồ hôi như tắm, 39 độ vẫn mặc áo dài tay. Người lúc nào cũng lạnh, chẳng ai thấy gió cũng sởn da gà, tắm gội nước nóng cũng bị cảm. Đứng gần người hắt hơi sổ mũi 1 m là đã bị lây. Đi ngủ lúc nào cũng phải có khăn quấn cổ, đi tất.
Rối loạn, thiểu năng tuần hoàn máu, đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, mắt bị đục thủy tinh thể, cận thị, thường xuyên viêm họng, viêm Amiđan, viêm phế quản, nhai đồ cứng là đau nhức răng, đau cổ vai gáy, rối loạn thần kinh tim, loạn nhịp tim, đau dạ dày, viêm gan siêu vi B, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, choletterol cao, rất hay bị hạ đường huyết bủn rủn tay chân toát mồ hôi, táo bón, trĩ ngoại, u nang buồng trứng phải mổ, thận yếu, tiểu dắt, đi tiểu thường xuyên ko làm chủ đc, viêm đa khớp, đau đầu gối ko đi được phải bò, tay bị viêm bao gân đầu xương cổ tay ko cầm nắm được, ko đưa ra sau được bác sỹ đòi mổ, ngón chân bị tê bì, huyết áp lúc quá cao lúc quá thấp, nhịp tim lên đến 120 lần/phút. Tóc bạc trắng 90%.
27/11/2019, bị xuất huyết não, tay phải ko có lực chỉ xoa cổ thôi cũng ko làm đc, chân yếu đứng ko vững phải dìu, ngọng líu lưỡi nói ko thành tiếng. Sau XHN, sức khỏe của MT tuột dốc không phanh.
QUÁ TRÌNH CHỮA LÀNH
Để chữa bệnh, tính đến đầu năm 2020, MT đã uống cả ngàn thang thuốc Bắc Nam, châm cứu cả chục ngàn cây kim, còn thuốc Tây thì ko biết bao nhiêu mà kể. Vậy mà sức khỏe cũng chỉ tạm ổn, các bệnh không khỏi dứt điểm cứ tái đi tái lại. Sau khi bị xuất huyết não, sức khỏe của MT tụt xuống âm luôn, mọi cố gắng chữa bệnh trước kia coi như chẳng còn gì. Lại phải bắt đầu lại với bao khó khăn và thử thách, cả sự lo lắng, nản chí…
Năm 2011, chữa bằng Đông y, châm cứu, uống thuốc Bắc 7 tháng liên tục thì khỏi được 70-80%.
Năm 2013, đi tập Yoga, sức khỏe đc cải thiện, xương khớp trở nên trơn tru, linh hoạt hơn, nhịp tim huyết áp cũng ổn hơn trước, nhưng vẫn còn nhiều bệnh chưa khỏi hẳn.
12/2019 sau khi bị xuất huyết não, MT đc Bố truyền cho bài xoa bóp toàn thân. MT đã áp dụng bài này đến nay, sức khỏe cải thiện thêm rất nhiều, từ đứng ko vững đã đi lại bình thường, các di chứng của XHN đã hồi phục hoàn toàn, mắt bớt hẳn triệu chứng đục thủy tinh thể, huyết áp nhịp tim ổn định hơn nhưng vẫn phải uống thuốc huyết áp.
Đầu năm 2020, nhà MT chuyển sang ăn gạo lứt, bỏ muối tinh sang muối biển, bỏ dầu tinh luyện sang dầu dừa tự làm, bỏ đường tinh luyện sang đường thốt nốt hoặc đường bánh. Các chỉ số mỡ máu, chức năng gan thận, cholesterol đã ổn không cần phải uống thuốc nữa. Giữa năm 2020, MT bắt đầu tập Thiền Vipassana cho đến nay, ngồi Thiền đc thì tâm trí được bình an hơn, đỡ dao động, đỡ mệt mỏi trước nghịch cảnh hơn trước.
Tháng 9/2021, nhà MT lại một lần nữa chuyển đổi chế độ ăn, từ ăn chay sang ăn Trái cây và rau củ quả tươi sống (ăn Thô), tích cực phơi nắng, đi chân đất, chạy bộ, thụt tháo đại tràng theo LỐI SỐNG XANH, xoa bóp toàn thân, tập thở, ngồi Thiền. Mỗi ngày MT thường dậy từ 3.40’ sáng để có thời gian 3h dành cho sức khỏe của bản thân. Xoa bóp toàn thân từ 40-50’, thiền 60’, tập thở, tập các động tác Yoga nhẹ nhàng để khởi động các khớp, rồi tập chạy, sau đó là đi làm. Thường là ko ăn sáng.
Từ ngày ăn Thô, sức khỏe của MT tiến triển rất tốt, huyết áp ổn định, HA trên 120-130, HA dưới 70-80, ko còn phải uống thuốc huyết áp nữa. Tim mạch từ 120 lần/1 phút giờ tối đa chỉ 85 thôi. Đã có thể đi bộ đc 26,7km/1 ngày; leo núi 4 ngày liên tục lên đc độ cao 700m; và từ đứng ko vững đã chạy bộ đc 5,7km trong 60’. Tóc từ bạc 90%, giờ đen lại chỉ còn bạc 50% nữa thôi. Kỳ diệu nữa là 19 độ có thể tắm nước lạnh, đứng cạnh người bị cảm ko bị lây, dầm mưa mấy tiếng đồng hồ ko bị cảm lạnh, bệnh hạ đường huyết khỏi từ lúc nào ko rõ, có thể nhịn ăn gần 24h mà ko bị xỉu…
Từ trước kia, chưa khi nào MT nghĩ rằng mình có thể khỏe mạnh đc như bây giờ. Thật tuyệt vời, biết ơn Vũ trụ, biết ơn Cha Trời, Mẹ Đất, biết ơn Cây cỏ muôn loài, biết ơn LỐI SỐNG XANH đã chỉ cho MT con đường đúng để có một sức khỏe tuyệt vời! Vô cùng BIẾT ƠN, BIẾT ƠN, BIẾT ƠN!