Em ăn xanh, chỉ ăn trái cây và nc ép đc tròn 2 tháng rồi nè mọi người. (Không ăn bất cứ tí tinh bột nào)
Chia sẻ sau 2 tháng e đã trả qua như thế nào nhé.
Tiểu sử bệnh tật: em bị rất nhiều bệnh, toàn bệnh nặng nhé, giống như siêu thị bệnh.
Và đây là tiến triển:
Cân nặng: Từ 52,5 còn 48,5kg (cao 1,65m)
Da dẻ: Bớt mẩn đỏ, sáng sủa, hồng hào, có thần sắc. Trước đó xanh xao, tái nhợt nhạt.
Lòng bàn chân,tay hồng hơn, ấm hơn. Trước đó vàng, lạnh ngắt.
Tóc: đã mọc 95%, xanh tốt, mướt. Trước đó bị rụng theo mảng.
Dạ dày: Đã khỏi, trước đó mới bị hơn 20 năm.
Tới kì kinh: Lượng ra bằng 1/2 bình thường nên rất khỏe, bình thường em ra QUÁ NHIỀU nên mất máu, choáng mỗi khi tới tháng.
Tử cung, âm đạo: đã trở lại vị trí cũ, như thời son rỗi nhen các chị em. Em sinh 3 cháu, và sinh dày nên kiểu gì máy móc cũng không thể NHƯ CŨ được hen.
Xương khớp: Đã bớt đau 50-60%. Trước đó em không xách nặng được quá 5kg.
Giấc ngủ: Ngủ ngon, sâu giấc, ngủ dậy tỉnh táo, không choáng váng kể cả nguyên đêm không ngủ được. (Cái này do 2 lần em ăn thịt ức gà, mà ăn bằng cái đầu ngón tay cái thôi nhé, nên là sợ rồi)
Xoang: Đã khỏi được 60%. Tuy em không phải là người bị nặng.
Tai: đỡ được 30-40% gì đó, vì e bị viêm tai nặng nhé.
Tính tình: Mát tính hơn bình thường, đỡ bị bốc hỏa.
Và còn rất nhiều thay đổi khác tích cực bên trong cơ thể nữa…
Cảm giác khi thực hiện:
Em thấy rất bình thường, dễ dàng là đằng khác, em không hề thèm cơm hay đồ ăn mặn, chỉ có lúc đc 1 tháng là em có thèm BÁNH QUY, chắc do em ít ăn trái ngọt, sau này em ăn mít, táo thì hết thèm nhé. Đặc biệt lúc mới ăn em rất sợ đồ ăn mặn, thấy nó tanh dã man, bởi thế mặc dù nấu cho chồng con, ăn cùng mâm nhưng em không hề thèm. 
Khi ăn được 2 ngày là e bị đau 1 bên hàm nhai (trước em có bị rồi, đã uống thuốc tây khỏi) em cứ mặc kệ, em nhai bên không đau, được 2 ngày thì hết đau hàm. Lại đau 1 cái răng ở bên khác, em cũng mặc kệ, rồi cũng hết sau 1 ngày.
Tiếp theo em thấy hơi lâm râm đau dạ dày, nhưng ở mức chịu được. Em bị đau dạ dày từ khi học cấp 2 nhé, nhưng do kiêng khem, không dám ăn cay, chua, nhịn đói nên em cũng chưa bị nặng, mà 1 năm kiểu gì nó cũng phải đau 1,2 lần phải đi bác sỹ.
Khi thay đổi, đau em mặc kệ, không để ý, rồi chục ngày sau em thấy triệu chứng biến mất, không hề đau nữa. Từ đó em ăn cay, ăn chua bất chấp đói hay no mà dạ dày vẫn êm ru. Thế là bye bye được anh dạ dày kinh niên. Mừng quá!!!
Tiếp theo những ngày sau các nơi khác cũng dần được sữa chữa….
Kinh nghiệm để vượt qua
Khi các bạn theo phương pháp tự chữa lành này, cơ thể sẽ ưu tiên phần nào bệnh nặng, dễ lành, cần thiết sẽ được chữa trước.
Biểu hiện chỗ đó đang được chữa là: Sẽ đau tại chính nơi đó, để báo cho mình biết nó đang được sửa chữa. Đau lâm râm trong mức độ chịu được, chứ không phải đau quằn quại hen. Cái này là kinh nghiệm của bản thân mình, vì mình theo trường phái Đông y, khi uống thuốc Đông y cũng có biểu hiện như thế. Mình chỉ dùng tây y khi bệnh Cấp tính.
Hiện tại: Sức khỏe, tâm lý khá ổn.
Từ khi vào nhóm và thực hiện ăn xanh em thấy cuộc sống đơn giản, nhẹ nhàng, không bon chen.
Bữa cơm em nấu cũng nhẹ nhàng hơn. Chỉ nấu cơm và đồ ăn mặn. Khi ăn thì 4 cha con ăn cơm, uống nc ép, ăn xong thì ăn trái cây. Nhận thức được rau khi mình nấu ở nhiệt độ 54 độ là đã mất hết vitamin rồi, mình ăn đó chỉ là chất sơ, (Xenlulo), làm cho bộ máy phải mệt mỏi để bóc tách.
Mấy bé rất hào hứng, ăn uống nhanh, mà uống nc ép được 3 ngày là da dẻ bé nào cũng trắng hồng. Các con nói với mẹ là: Con cảm thấy khỏe mạnh và muốn chạy xung quanh sân trường mẹ ạ.hihi…
Cảm thấy đã chọn và đi đúng hướng.
Chân thành Cảm ơn em Hạnh Vũ đã giúp chị biết đến nhóm, và luôn chia sẻ nhiệt tình mỗi khi chị cần. mE xin cảm ơn anh Bui Tran Trung đã luôn chia sẻ nhiệt tình, trả lời những thắc mắc của em trong thời gian qua…
Cảm ơn mọi người đã giúp em học hỏi được rất nhiều kinh nghiệm ạ.