**🌿 HÀNH TRÌNH CHỮA LÀNH CỦA LIÊN VỚI LỐI SỐNG XANH – TỪ BỆNH TẬT ĐẾN SỨC KHỎE TOÀN DIỆN 🌿**
Mình là Liên, một cô gái từng nghĩ mình “không bệnh nặng” – nhưng thực tế, cái gì mình cũng có: từ **viêm da cơ địa, giãn tĩnh mạch, viêm đa khớp, viêm mô tế bào, viêm xoang, viêm mũi dị ứng, đau nửa đầu, táo bón, trĩ, u nang, phụ khoa, rối loạn nội tiết tố**… đến **sức đề kháng cực kì kém**. 😓
🌼 **Cuộc sống xoay quanh bệnh tật…**
Hằng ngày, việc đi khám, uống thuốc, hay phải nằm viện đối với mình là chuyện “thường ngày ở huyện”. Đến nỗi các tiệm thuốc tây đều nhớ mặt mình, còn bệnh viện thì cũng không xa lạ gì. Mình nghĩ đó là “bình thường”, vì ai xung quanh cũng ít nhiều bị như vậy.
Nhưng ám ảnh lớn nhất của mình lại là **cân nặng**. MBI luôn trên 24, em đã thử đủ mọi cách để giảm cân: từ **eat clean, low carb, keto, tập cường độ cao, uống cà phê giảm cân, thực phẩm chức năng**… Nhưng kết quả là **cân không giảm mà bệnh thì càng nặng hơn**! Táo bón từ 3-5 ngày tăng lên 10 ngày, viêm da cơ địa nặng tới mức phải bôi thuốc hằng ngày, viêm khớp khiến mình chỉ cần đi bộ 1-2km là đau sưng cả tuần. 😔
🔥 **Thay đổi lớn từ Lối Sống Xanh!**
Ngày 1/5/2022, mình tình cờ biết đến **ăn thô và Lối Sống Xanh**. Ban đầu, em áp dụng chỉ để giảm cân, nhưng không ngờ, hành trình này đã thay đổi cả cuộc đời mình.
– Mình chuyển sang **ăn thô 100%** và bắt đầu thụt tháo đại tràng, tập hít thở, thiền, tiếp đất.
– 6 tháng đầu, mình trải qua **đợt khủng hoảng lớn**: ốm yếu cả tháng, phải nhập viện vì không thở được. Nhưng nhờ đọc sách, mình dần thay đổi mục tiêu, không còn quan tâm đến cân nặng nữa mà tập trung vào **chữa lành từ bên trong**.
💪 **Mình đã vượt qua nỗi sợ hãi và thay đổi mãi mãi!**
– Mình bắt đầu tập chạy bộ – điều mà bác sĩ từng khuyên nên tránh. Ban đầu, chạy chân đất chỉ 2km cũng đau, nhưng em kiên trì mỗi ngày. Sau nhiều tháng, khớp chân dần ổn định, không còn đau nhiều nữa.
– **2,5 năm theo Lối Sống Xanh**, mình đã bỏ hoàn toàn thuốc bôi, thuốc uống, da dẻ từ xù xì, ngứa ngáy trở nên mịn màng. Dạ dày không còn trào ngược, khớp không còn đau, viêm mô tế bào, táo bón, trĩ, đau nửa đầu, viêm xoang, dị ứng… cũng bay theo gió!
– Giờ đây, mình có thể chạy bộ 30-42km là chuyện bình thường, mỗi lần cảm cúm hay ốm sốt chỉ cần ra đường chạy 10-15km là khỏi. 🏃♀️
🎯 **Điều kỳ diệu hơn là cân nặng không còn là nỗi ám ảnh!** Dù cơ thể vẫn dễ tăng cân, mình đã biết cách làm chủ nó – và không còn sợ hãi nữa!
💚 Hành trình của mình chỉ đơn giản như vậy, nhưng mình rất vui khi đã kéo được bạn thân vào Lối Sống Xanh – từ một người chỉ muốn “giải thoát” vì quá khổ đau, giờ đã trở thành người yêu đời, tự do. Chồng mình cũng bắt đầu bước vào Lối Sống Xanh, để từ từ đẩy lùi căn bệnh động kinh đã kéo dài hơn 5 năm qua.
**Và mình biết, bạn cũng có thể làm được!**
🌟 **HÃY BẮT ĐẦU THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI NGAY HÔM NAY!** Khám phá **Lối Sống Xanh**, bắt đầu thải độc toàn diện để tìm lại sức khỏe, niềm vui và sự bình yên trong cuộc sống. Đừng để bệnh tật hay cân nặng kiểm soát bạn thêm một ngày nào nữa!